Évaluation posturale
La plupart des gens se considèrent généralement en bonne forme, mais le sont-ils vraiment. Un programme d’entraînement personnalisé demande avant tout une évaluation posturale, et avec un suivi méthodique, elle nous permettra de mesurer le progrès réalisé.
Contactez-nousRéhabilitation/Renforcement
Nous éprouvons à l’occasion des tensions ou des douleurs musculaires causées par différents facteurs. Nous vous offrons des programmes adaptés de renforcement musculaire visant à en réduire les effets, voire même les éliminer, et ainsi vous regagnerez de la stabilité posturale. Ce renforcement peut aussi vous aider dans un contexte de pré/post opératoire.
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Entraînement personnalisé
Nous offrons des programmes personnalisés créés selon les objectifs visés par la clientèle, et les séances d’entraînement sont accompagnées par un entraîneur hautement qualifié, afin de maximiser votre motivation, et de prévenir le risque de blessure posturale.
Contactez-nousSuivi nutritionnel
Nous offrons aussi des programmes nutritionnels et suivis, vous aidant à faire des choix alimentaires sains, ce qui motivera davantage l’atteinte de vos objectifs de remise en forme. Souvenez-vous qu’un bon programme d’entraînement et de bonnes habitudes alimentaires vous aideront à réduire le risque de développer des maladies.
En savoir plus
Acupuncture/Ostéopathie
Les soins holistiques pratiqués, par notre Acupuncteur/Ostéopathe, sont conçus pour vous aider à améliorer votre qualité de vie. Que vous souffriez d’allergies, d’asthme, de troubles digestifs, de troubles gynécologiques, de maux de tête, de maux de dos et de cou, vous serez accompagné et suivi dans ce processus thérapeutique.
Contactez-nousMassothérapie
Le massage thérapeutique aide pour les douleurs physiques et psychologiques. Il aide à l'élimination des toxines et active la circulation sanguine. De plus il agit sur le système neurologique et les vaisseaux lymphatiques. Ce traitement vous aidera en diminuant vos tensions musculaires et en améliorant votre souplesse.
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